世界观速讯丨文明实践在行动|推广科学健身方法


(资料图)

最近,陈女士正在家带着刚上小学二年级的孩子练跳绳,并每天坚持录视频完成打卡。

她告诉记者:“这段时间呆在家,刚好看到青山区文体局出了这个居家健身的教学视频,我和孩子就互相督促在家里锻炼。我觉得这种活动特别好,让小朋友能养成坚持运动的好习惯。”

据了解,为了满足广大市民居家健身的需要,包头市体育局推出线上居家锻炼系列内容,利用新科技、新方法,创编各类体育健身科普作品,推广普及科学健身方法,吸引更多的人居家强身健体,提高自身免疫力。

(包头日报社全媒体记者:李楷谨)

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